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DISTORSIONES COGNITIVAS

En consulta escuchamos en numerosas ocasiones como las personas manifiestan dificultades para manejar sus pensamientos como, por ejemplo, “no consigo dejar de darle vueltas a las cosas” “voy a [...]

Cuando acudir al psicólogo

A menudo escuchamos en cualquier conversación coloquial que las personas que acuden a una consulta de psicología están “locas” y prejuzgamos la situación que les sucede. Es algo que habitualmente [...]

Intervención en el TDAH

El Trastorno por Déficit de Atención y/o Hiperactividad (TDAH) se caracteriza por presentar problemas atencionales, de impulsividad, de autocontrol y de exceso de actividad motora, aunque puede [...]

Conociendo la dislexia

Uno de los principales problemas asociados a la lectura es la dislexia. Las personas que la padecen tienen dificultad en el aprendizaje de la lectura. Pero ¿qué es la dislexia? Según la [...]

Pautas para el cuidado de la voz

La voz es tan importante en nuestro día a día como delicada. Frecuentemente abusamos de ella y nos olvidamos de cuidarla con sencillas pautas de higiene vocal que podemos incorporar a nuestros [...]

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